Подписка на блог

О новых статьях можно узнавать через соцсети — выбирайте, какая больше нравится:

Можно и через РСС или JSON подписаться, если предпочитаете новостные читалки

Позднее Ctrl + ↑

Питание, страховка и перелёт: что нужно для комфортного путешествия с ребёнком

Путешествие с детьми — это всегда нервно, сложно и страшно. Чем кормить, как успокаивать, что взять с собой? Отвечаем на эти и другие вопросы.

Если вы путешествуете с детьми младше двух лет, то нужно учитывать несколько факторов. Во-первых, вас не пустят в самолёт с ребёнком младше семи дней. Во-вторых, если он простужен, то поездку лучше перенести. В-третьих, оптимальное время полёта для детей младше 2 лет — до 4-х часов. Для их организма перелёт — это огромный стресс. Если избежать длинного рейса невозможно, то старайтесь путешествовать без пересадок: взлёт и посадка — это большая нагрузка на организм и детей и взрослых. Ещё один нужный совет: подбирайте время перелёта к режиму сна ребёнка (для этого отлично подойдут ночные рейсы). Первый отдых ребёнка лучше провести в той же климатической зоне, в которой он живёт. Не стоит везти его из зимнего Иркутска в Занзибар, это может плохо сказаться на здоровье. Перед поездкой лучше проконсультироваться с педиатром, который и вас успокоит, и советы даст.

Главное — не нервничать. Дети чутко улавливают наши эмоции. Поэтому чем спокойнее вы, тем спокойнее ребёнок. Он не будет капризничать, если будет чувствовать себя в безопасности.

Второй важный совет — подготовьтесь. Перед отдыхом узнайте о длительности полёта, об инфраструктуре отеля, где есть аптеки и какие рецепты могут понадобиться. Поищите заранее магазины, где можно купить детское питание. Это, во-первых, успокоит и вас, а во-вторых поможет правильно собрать чемодан. Перед поездкой стоит узнать, как называется детское питание в стране, куда вы летите. Практически любую смесь можно найти за рубежом, но называться она может по-другому. Специализированные смеси лучше искать в аптеках, но для этого потребуется рецепт от педиатра. При покупке обращайте внимание на состав. Вряд ли там попадётся что-то сверхвредное, но к некоторым ингредиентам в России относятся иначе, чем в той же Европе.

Также рекомендуется покупать именно детскую питьевую воду. С её помощью можно и каши готовить, и смеси разводить.

Что брать с собой в самолёт?

Обязательно берите в салон самолёта питьевую воду, сцеженное молоко или молочные смеси (их лучше не разводить заранее), а также пару баночек с детским пюре. Не сдавайте их в багаж! Всё должно быть в ручной клади, чтобы быстро достать и покормить малыша. Питания лучше взять на 1-2 порции больше, на случай задержки рейса. С собой можно взять и термос, чтобы быстро развести питание водой нужной температуры. Коляску лучше не сдавать в багаж сразу, а сделать это у трапа самолёта.

Возьмите с собой двойной запас подгузников, сухие и влажные салфетки (тоже пару пачек). Также не забудьте сменную одежду и тёплые вещи (после взлёта в самолёте станет прохладно).

Не забудьте парочку игрушек и яркие детские книги, чтобы отвлекать ребёнка во время полёта.

Что брать с собой на отдых?

При сборе чемодана нужно перестраховаться. Даже если рядом с отелем будет магазин, где продаются детские смеси — лучше взять их с собой, да побольше. Рассчитайте так, чтобы её хватило на всё время отдыха, чтобы не приучать малыша к новому питанию.

Также не забудьте положить в чемодан детские солнцезащитные кремы и панамки. Для плаванья нужны будут детские нарукавники.

Что делать в самолёте?

Обычно дети во время полёта плачут не из-за голода. Главная причина плача и крика — боль в ушах, вызванная перепадами давления. Лучше всего от этого избавляет питьевая вода во время взлёта и посадки.

Именно из-за перепадов давления врачи не рекомендуют летать с детьми, которые простужены или страдают аллергией. Из-за изменения высоты эти факторы могут вызвать боль в носу. Поэтому рекомендуем взять с собой немного сосудосуживающих капель.

Почему не надо кормить ребёнка самолётной едой?

Ни в коем случае не кормите ребёнка самолётной едой. В ней много приправ, которые добавляют для усиления вкуса (на высоте в 10 тысяч метров вкусовые рецепторы притупляются). Из-за этих приправ у ребёнка может начаться отёк, что явно не пойдёт ему на пользу. Еду на время полёта лучше взять с собой из дома.

Нужна ли страховка?

Страховка на ребёнка нужна обязательно, это очень важно. Здесь лучше не экономить, несмотря на цену. Лучше брать страховку с максимальным покрытием. Перед покупкой внимательно смотрите, что включает в себя полис, там должны присутствовать:
— Медрасходы при травмах и заболеваниях;
— Приём у доктора при экстренной ситуации;
— Оплата лекарств;
— Амбулаторное и стационарное лечение;
— Экстренна эвакуация ребёнка домой в случае болезни.

Также стоит обратить внимание на возможность пребывания родителя с ребёнком во время лечения. А ещё позаботьтесь о том, чтобы на счету вашего телефона было достаточно денег, чтобы в случае чего всегда оставаться на связи.

Дорога до отеля

Как правило, при покупке тура, в него включен групповой трансфер из аэропорта в отель. Минус такой поездки заключается в том, что в одном автобусе едут туристы из разных отелей: это очень затягивает дорогу. Если вы приехали на отдых с ребёнком, для которого и перелёт был стрессом, то лучше забронировать индивидуальный трансфер.

Например, водители трансферной компании i’way встречают пассажиров в аэропорту и помогают им с багажом. Если вы путешествуете с ребёнком, то водитель возьмёт с собой детское кресло. В отличие от туристического автобуса, индивидуальный трансфер довезёт вас из аэропорта сразу в отель.

Заказать трансфер с детским креслом

ТОП-8 мест для отдыха рядом с Москвой и Санкт-Петербургом

Коронавирус внёс коррективы в жизнь всех россиян. Особенно много ограничений в этом году ввели в Москве и Санкт-Петербурге. Пока жители регионов выезжали на шашлыки к дачам, жители этих мегаполисов сидели на жесткой самоизоляции со штрафами и прочими вытекающими. Сейчас жизнь постепенно возвращается к привычному ритму, а потому мы решили поделиться местами, куда можно уехать на выходные из Москвы и Санкт-Петербурга. Там есть поля, леса, реки и абсолютно нет суеты мегаполисов.

Куда бежать на выходные из Москвы?

Калязин и окрестности

Всего три часа езды по трассе и перед глазами встают речные просторы. Здесь в Волгу впадает речка Жабня, и открываются отличные виды на дикие берега и старинные церкви. Людей, кстати, мало.

Можно остановиться в парк-отеле «Палуба», где для отдыхающих сделан выход к ухоженному пляжу, есть баня и огромная территория. А ещё стоит обратить внимание на домики, стоящие на воде: из них открывается шикарный вид на реку.

Есть на что посмотреть и любителям мистики. Например, в Калязине посреди воды стоит затопленная колокольня. У неё богатая история, которую лучше всех рассказывает местный лодочник. Кстати за 1000-1500 рублей он прокатит вас вокруг колокольни, или может довезти до Волги. Вся прогулка будет сопровождаться историями, которые травят лодочники. Например, об отдыхе известных людей. Или об устройстве местной жизни. Да и о вечном поговорить они всегда горазды. Ещё один плюс лодочной прогулки — это невероятной красоты места для фотосессий.

Тульская область, ферма Сусловых

Ферма расположилась на высоком берегу Оки. Вокруг неё — широчайшие поля, а сверху — бескрайнее небо. А ещё лошади! Много лошадей! И это всего в 250 километрах от столицы. Доехать можно как на машине, так и на автобусе или электричке.

Отдыхающие могут поселиться либо в отдельном срубе, либо в гостинице. С собой можно привозить домашних питомцев, чтобы всласть набегались по бескрайним полям. Хозяева фермы всегда накормят вкусной домашней едой. Всегда можно покататься верхом на лошади (для туристов тут есть несколько маршрутов, общая длина которых больше 250 километров). Лошадей можно гладить, кормить и фотографироваться с ними. И никакой городской суеты!

Переславль-Залесский

Всего пару лет назад Переславль-Залесский был тихим городком, хоть и входил в Золотое кольцо России. Туристы приезжали сюда посмотреть на старорусскую архитектуру или зайти в музеи. И всё. Но три года назад тут всё резко изменилось.

Сначала появилась кондитерская La Forêt, которую решил открыть француз Жиль Вальтер. В производстве он использует только лучшие местные продукты, а кое-что заказывает из Франции.

Любители активного отдыха могут покататься на SUP-серфе по глади Плещеева озера и реки Трубеж. А во время прогулки по экотропе можно увидеть цапель. А пообедать лучше всего в лесном ресторане «Княжево». Кстати, для любителей необычного отдыха: на агроферме можно пособирать виноградных улиток. Очень расслабляет, знаете ли.

Само собой не стоит забывать про музеи и церквушки. В этом месте просто кладезь исторических достопримечательностей.

Николина гора

Во-первых, тут очень красиво. Во-вторых, от столицы это всего 45 километров, так что приехать можно сюда и на день и на неделю. Рядом с горой стоит санаторий ЦК «Сосны», в которых всегда можно забронировать номер. Интересный факт: на территории санатория есть два бронзовых оленя, которые когда-то принадлежали Герману Герингу.

Отдыхающие могут поплавать в бассейне, который до сих пор украшен советской мозайкой. А ещё здесь есть лифт к Москва-реке. Туристам советуют также прогуляться по противоположной стороне реки, и отдохнуть на пляже. Кстати, неподалёку есть мост, с которого в 1989 году (по легенде!) упал Ельцин. Ещё здесь есть бунинские аллеи, так что прогуляться есть где!

Никифорово

Это место про природу: густые леса, певчие пташки, свежий и усыпляющий воздух. Находится Никифорово в Серпуховском районе, в ста километрах от Москвы. Ехать сюда лучше на машине: даже с учётом пробок дорога не займёт больше трёх часов.

За 3000 рублей в деревне можно снять небольшой домик на выходные. Сразу после завтрака отправляйтесь просто бродить и дышать в лес, в столице такого воздуха нет! А ещё можно взять в прокат квадроцикл и покататься по дикой природе, проскакивая между деревьев и уворачиваясь от веток. Отлично помогает снять накопившийся за неделю стресс!

Коломна и Андреевское

Центр Коломны состоит из старых двухэтажных деревянных домов, и почти на всех есть табличка о том, что тут жил или останавливался кто-то из классиков. Можно спуститься к Москва-реке и посмотреть, как для проходящих барж убирают понтонный мост. Ещё в Коломне есть кафе, которое посвящено писателю Ивану Ивановичу Лажечникову. Интересно то, что весь персонал кафе одевается в стиле начала XIX века. Тут часто проходят литературные вечера, показывают немое кино и вкусно кормят. Создаётся впечатление, что ты попал в параллельную реальность, не знавшую революции.

Всего в трёх километрах от Коломны находится деревня Андреевское. В ней есть купель Святого Николая, вода в которой около +4 градусов. Летом можно также отправиться на пляж в Бочманово, на окраине Коломны: где всё ещё витает дух СССР.

Куда бежать из Санкт-Петербурга?

Репино, Солнечное

Репино находится в 43 километрах от Санкт-Петербурга. Доехать сюда можно на авто или на электричке. В Репино есть отель ForestMix, в котором отдыхающие могут поплавать в бассейне или посетить спа-процедуры. Отлично снимает накопившийся стресс от работы.

Поужинать можно в ресторане «Наша Дача», который находится в старинном особняке личной фрейлины Екатерины II. Здание построено в стиле финского романтизма, кстати. В меню есть тюлька, волжские караси, домашние пельмени с щукой.

В Солнечном можно взять на прокат велосипед, SUP и другой спортинвентарь. Вооружаетесь и отправляетесь на прогулку по красивейшим окрестностям. И главное — не забывать дышать и наслаждаться хвойными запахами.

Сестрорецк

Город находится в 40 километрах от Санкт-Петербурга, на берегу Финского залива. Отличный вариант для отдыха на несколько дней.

Самым популярным у отдыхающих считается загородный клуб «Скандинавия». Это очень небольшой и комфортный отель, на территории которого расположены Дачи политического деятеля Александра Шелепина и филолога Двитрия Лихачёва. Тут очень уютно, создаётся впечатление, что ты прикасаешься к истории. А ещё в отеле шикарный бассейн под открытым небом, окружённый соснами.

Всегда можно прогуляться по самому длинному и красивому пляжу Финского залива, а потом отправиться в горячие джакузи, прямо на улице. А вокруг небо, сосны и осознание, что жизнь прекрасна!

Ленинградская область, Приозерский район, курорт «Игора»

Курорт «Игора», расположенный в 54 километрах от Санкт-Петербурга, это не только зимний горнолыжный комплекс. Отдохнуть тут можно в любое время года. Чистый воздух, пропитанный запахом хвойных, буквально пьянит.

Поселиться можно в небольшом доме вдвоём или с семьёй. Летом отдыхающим доступен бассейн, финская баня и пляж (он находится у бассейна). В промежутках между купаниями можно сходить на прогулку в лес, и отправиться на спа-процедуры. А в ресторане подают свежую жареную корюшку.

«Игора» — это отличное место для отдыха от городской суеты.

Выборг

Приезжая в этот город сразу начинаешь чувствовать себя где-то на просторах Северной Европы. Много веков город принадлежал шведам, а после входил в состав Финляндии. Каменные здания, крепости, башни и брусчатка мостовой напоминают, что Выборг строился не по канонам отечественной архитектуры.

Несмотря на это, в городе много церквей, напоминающих, что сейчас это часть России. В городе множество архитектурных памятников, но наибольшей популярностью у туристов пользуется Выборгский замок. На его территории часто проводят исторические реконструкции и даже рыцарские турниры.

Выборг находится в 140 километрах от Санкт-Петербурга, и добраться до него довольно легко. Отличное место для спокойных прогулок, без суеты и беготни мегаполиса.

Трансферы в России

Экономьте с позитивом: делимся советами о том, как накопить на отпуск

2020 год ударил не только по здоровью россиян, но и по их кошельку. Кризис, по большей части вызванный пандемией, лишил нас возможности поехать в отпуск. И если границы постепенно открываются, то пустой кошелёк всё ещё не позволяет отправиться на отдых. Мы решили поделиться несколькими советами, как безболезненно накопить на отпуск.

Заведите дневник трат

Кажется, что совет элементарный. Но именно дневник поможет понять, куда уходят деньги. Что из трат действительно важно, и сколько денег потрачены впустую (чаще всего именно впустую).

Начертите таблицу и подробно пропишите все свои траты за последние 3 месяца: коммунальные платежи, еда, на корм коту, на проезд, бензин, абонемент в фитнес-клуб, хобби, сигареты, кофе, шоппинг и так далее по списку. Кстати, в мобильных приложениях банков можно глянуть статистику, на что вы тратили деньги в последнее время. Посмотрите, гарантируем, что удивитесь.

Не нужно экономить на себе

Часто звучит совет, что нужно отказаться от мелких трат типа абонемента в спортзал, сигарет, кино, кофе… А ещё, видимо, от жизни, потому что зачем она нужна без этого?! Это правило не работает от слова вообще. Если лишать себя комфорта в мелочах, то получится как в старом анекдоте: «Только решишь стать богатым, то носки порвутся, то порошок закончится». Стоит лишить себя хотя бы одной мелочи, которая не влияет на уровень вашего комфорта, и всё, дело близится к депрессии. Поэтому стоит хорошо подумать, от чего можно отказаться, а что действительно важно.

Например, попробуйте обедать не в кафе, а готовить обед заранее, и приносить его в офис. Это уже очень заметно сэкономит ваши финансы. А ещё можно отказаться от спонтанных покупок. Это легко, просто не ходите в торговые центры.

Деньги любят позитив

Да, хорошее настроение тоже важно в процессе накопления денег. Помните дракона Смауга из книги про хоббита? Пока он мирно и невозмутимо спал на горе золота — всё было хорошо. Но стоило ему разозлиться и полететь жечь людишек, как золота он лишился. Да и жизни. Бедняга.

Многие из нас при плохом настроении пытаются порадовать себя приятной мелочью. Девочки отправляются за губной помадой, а мальчики идут в бар. Казалось бы, траты не большие, но эта потребительская игла не отпускает. А потом все мы удивляемся отсутствию денег.

Наш стресс и плохое настроение лучшая кормушка для производителей всяких приятностей. Только вот ни бар, ни красная помада не дадут вам отдыха и перезагрузки. А отпуск на море — даст. Просто нужно потерпеть. В этот же раздел внесём неочевидную интересность: поход в магазин на сытый желудок экономит деньги!

Копите с помощью банка

Сейчас в мобильном приложении любого банка можно открыть накопительный счет. В два тапа по экрану. Сделайте это, а потом каждый месяц скидывайте на него фиксированную сумму денег каждый месяц. А ещё лучше — оформить автоплатёж. Главное пополнять счёт каждый месяц, хотя бы на 5 000 рублей. Если есть возможность скидывать больше — не стесняйтесь. И премию туда же!

Копейка к рублю, а я всё коплю

Важный вопрос состоит в том, сколько денек нужно откладывать. Для начала стоит определиться с суммой. Пошерстите интернет, поболтайте со знакомыми, позвоните в турагентство. Ваша цель — узнать сколько будет стоить один день в условном Стамбуле. В эту сумму надо включать питание, транспорт, экскурсии и, само собой, проживание. Деньги на шопинг лучше откладывать отдельно.

Составляя план расходов нужно понимать несколько аспектов: поедете сами или через турфирму? Один или с кем-то? Нужно ли оформлять визу? Когда едете и на чём? Арендуете машину или общественный транспорт? Будете ли покупать сувениры? Где будете жить?

Ответив на эти вопросы и полистав интернет можно узнать примерную стоимость отдыха. К конкретной цифре будет проще стремиться.

Валюта котируется

Откладывать деньги лучше в долларах (если хотите отдохнуть в Азии) или евро (соответственно, для отдыха в Европе). Рублями можно оплатить дорогу и внести предоплату за жильё.

Из-за скачков курса невыгодно каждый раз лезть в копилку и менять деньги на рубли. А ещё так будет проще понять, хватит ли накопленной суммы, или подкопить ещё. Нужно также понимать, что условных 500 евро хватит на бюджетный отдых в Черногории, но не хватит для бюджетного отдыха в Стокгольме. (Хотя отдых дикарями никто не отменял).

ТОП-12 горнолыжных курортов в России

2020 год внёс коррективы в нашу жизнь. Весенние и летние отпуска пришлось отменять из-за закрытых границ. Уже зима близко, а знаменитые горнолыжные курорты в Европе остаются недоступными для россиян до сих пор. Любители покататься на сноубордах и лыжах уже начали присматриваться к отечественным базам отдыха, где можно с ветерком спуститься с горы. Чтобы сэкономить время, мы собрали информацию о российских горнолыжных курортах в одной статье.

Роза Хутор, Красная поляна, Сочи

Роза Хутор очень часто сравнивают с российской Швейцарией. Перепад высот здесь составляет 1534 метра, а сезон длится с декабря по апрель. Тёплый климат и солнечная погода отлично подходят для фрирайда. А если кататься надоесть всегда можно спуститься к морю, где всегда тепло. Роза Хутор ничем не уступает европейским горнолыжным курортам, а потому и цены здесь приличные. На территории курорта есть бары, рестораны, клубы и спа. А потрясающие пейзажи не оставят равнодушным. Кстати, ещё тут можно посмотреть на олимпийские объекты, построенные к соревнованиям 2014 года.

Приэльбрусье, Кабардино-Балкария

Эльбрус привлекает туристов со всего мира. Перепад высот на горнолыжных курортах составляет от 2350 до 8847 метров. Сезон длится с ноября по май. Фрирайдерам доступны две горы: собственно, сам Эльбрус, и Чегет (здесь много чёрных трасс). Приэльбрусье состоит из шести посёлков, самые популярные из которых Эльбрус, Тегенекли и Трескол. Курорт развивается, постепенно меняется на новую туристическая инфраструктура. Пик Эльбруса почти круглый год находится под снежной шапкой, чем привлекает немало альпинистов.

Бобровый лог, Красноярск

Перепады высот на этом курорте составляют 345 метров, а сезон длится с ноября по апрель. Бобровый лог находится на склонах Куйсумских гор. Высоких склонов тут нет, но трассы подготовлены к спортивным мероприятиям (в 2019 году тут проходила Универсиада), так что кататься будет более чем комфортно. Этот курорт отлично подойдёт новичкам, есть даже специальный учебный склон. А ещё здесь вполне удачно можно отдохнуть с семьёй. Некоторые трассы освещены, и кататься можно почти круглые сутки. Ах, да, цены тут демократичные!

«Свияжские холмы», Казань

Курорт находится на территории Свияжского заповедника. Перепад высот тут составляет 165 метров, а сезон длится с декабря по апрель. До Казани всего 30 километров, что позволяет выбраться сюда на несколько дней, а потом вернуться в город. Главное, чем привлекают «Свияжские холмы», это великолепные виды на слияние рек Сулицы, Свияги и Волги. Отдыхающим доступны четыре трассы разной сложности, протяжённость которых составляет 3500 метров. Для туристов установлены современные подъёмники, есть много гостиниц и альпийских посёлков, рестораны, каток и сноупарк для новичков.

Большой Вудъявр, Мурманская область

Этот горнолыжный курорт считается самым высокогорным на Северо-Западе России. Перепад высот составляет 550 метров, а сезон длится с ноября по май. Кстати, курорт располагается за полярным кругом, так что велик шанс посмотреть на северное сияние! На склонах нужно быть осторожным: очень часто тут случаются лавины. Знатоки рекомендуют приезжать сюда в марте, когда погода становится теплее и солнечнее.

Домбай, Карачаево-Черкесия

Курорт начал набирать свою популярность ещё в середине XX века. Перепад высот здесь составляет 1400 метров, сезон же длится с конца декабря по март. Фрирайдеры любят хребет Мусса-Ачитара за разнообразные трассы и пихтовые леса. Популярности прибавляет комфортная погода и виды на окружающие курорт горы. Сейчас тут работает современная канатная дорога и комфортные отели, а специально для новичков собрана команда талантливых инструкторов.

Гора Соболиная, Иркутская область

Этот популярный горнолыжный курорт находится на берегу Байкала. Перепад высот здесь около 500 метров, сезон начинается в ноябре и заканчивается в апреле. Гора Соболиная позволяет опробовать девять различных трасс (есть отдельная для детей!). Остановиться можно в отеле, рядом с канатной дорогой, а на территории курорта работает спа-комплекс. Ну и не забывайте про Байкал, зимние виды которого влюбляют с первого взгляда.

Шерегеш, Кемеровская область

Шерегеш — крупнейший и самый популярный горнолыжный курорт в Западной Сибири. Здесь всегда много снега, но риск схода лавин минимален. Перепад высот составляет около 600 метров, сезон длится с ноября по март. Для отдыхающих доступны несколько трасс разной степени сложности. Многие экстрималы предпочитают кататься по целине.

Абзаково, Республика Башкортостан

Уютный и небольшой курорт, перепады высоты на котором составляют 225 метров. Сезон, как и в большинстве случаев, начинается в ноябре и заканчивается в апреле. Это место отлично подходит для новичков. Большую популярность этому курорту приносят отличные виды, уникальная природа и чистейший горный воздух. Трассы не сложные, отлично подойдут любителям спокойного катания. Туристы могут покататься на квадроциклах, сходить в аквапарк и даже посмотреть на амурских тигров в зоопарке.

Горный воздух, Южно-Сахалинск

Этот горнолыжный комплекс начинает свою историю с 60-х годов XX века. Перепады высот на горе Большевик составляют 495 метров, а сезон длится с ноября по май. С 2008 года комплекс активно развивается: для туристов здесь подготовлены 14 трасс, общая протяжённость которых составляет 25 (!) километров. На склон помогает подняться современная канатная дорога, а команда инструкторов учит кататься новичков.

Сорочаны, Московская область

Недалеко от столицы в 2002 году появился горнолыжный курорт «Сорочаны», который очень быстро стал популярен у жителей Москвы. Сейчас это крупный и современный горнолыжный комплекс: перепады высот составляют 225 метров, а ехать сюда лучше в промежутке с декабря по март.

Игора, Ленинградская область

Этот курорт появился ещё в советские времена. Игора зарекомендовала себя среди петербуржцев. Здесь самые высокие горы в Ленинградской области, 12 склонов и удобнейшие трассы. А ещё стоит упомянуть знаменитые сосновые леса, в которых очень легко дышится. Перепад высот на склонах составляет 120 метров, в сезон длится с декабря по апрель.

Тесты, дистанция и маски: как обезопасить себя от COVID-19 во время отдыха

Авиасообщение России с другими странами постепенно восстанавливается, а желающих слетать в отпуск становится всё больше. Но вот COVID-19 никуда от нас не денется, поэтому заранее нужно подумать о мерах предосторожности перед поездкой. Делимся советами о том, как снизить риск заболеть.

Перед поездкой

Самое главное правило перед отпуском — помнить об инструкциях, которыми уже полон интернет. Даже если вы по натуре своей скептик, и коронавирус для вас не страшен, нужно подумать о других. Тем более, что многие страны не разрешают въезжать туристам без теста на COVID-19. Сделать его нужно за 72-96 часов до вылета, и иметь при себе сертификат об отсутствии заразы. Сдать тест можно в сертифицированной лаборатории.

Вообще, правила и ограничения отличаются в разных странах. А иногда и в разных городах внутри одного государства. Например, помимо теста от вас могут потребовать отсидеть 14-дневный карантин, или не собираться в большой компании. А за нарушение этих требований грозит штраф. Так что перед поездкой настоятельно рекомендуем ознакомиться с правилами посещения страны на сайте Ростуризма.

Напоминаем, что нужно сдать тест на коронавирус и по возвращению в Россию. Причём сделать это надо в течение 3-х календарных дней. А пока лаборатория будет проводить тест нужно самоизолироваться. За нарушение этого правила предусмотрен штраф в 15 тысяч рублей.

Итак, подытожим. Перед поездкой нужно тщательно изучить информацию об ограничениях в стране, куда собираетесь ехать. Нужно сдать тест на ковид и перед поездкой и после возвращения.

А ещё, можно подумать об оформлении страховки, которая покрывает лечение коронавируса.

В самолёте

Очень сложно защититься от вируса во время поездки в аэропорт, и в самом здании аэровокзала. Чтобы минимизировать возможность заражения, нужно, банально, соблюдать социальную дистанцию, не снимать маску и перчатки. В аэропортах предусмотрены меры предотвращения заражения: температуру измеряют, постоянно напоминают о масках и даже делают тест на COVID-19. Но вирус хитёр и может, например, не вызывать температуру у носителя.

Перед полётом обязательно ознакомьтесь с правилами авиакомпании. Индивидуальный трансфер — это отличный способ сократить количество контактов по пути в/из аэропорт. Водители i’way всегда носят маску и перчатки, в салоне есть антисептик, а автомобили дезинфицируются после каждой поездки. Заказать трансфер можно на сайте iway.ru или установив на телефон приложение i’way assist.

Кстати, еще рекомендуется не брать в аэропорт провожающих. А вылет лучше планировать на будний день. Оплачивать покупки лучше бесконтактно. Не забывайте и про антисептик.

Сам перелёт считается безопасным. Сейчас самолёты фильтруют воздух, блокируя распространение микробов на 99,7%. Постоянно циркулирующий воздух в салоне обновляется каждые 2-3 минуты, между рейсами салоны дезинфицируются, а часть авиакомпаний придерживается рассадки пассажиров через одно место. Главное, чтобы рядом с вами во время перелёта не оказалось пассажира с ковидом.

В отеле

Само собой, по прилёту придётся останавливаться в отеле. И там вам предстоит контактировать с людьми. А потому вот ряд советов, как предостеречь себя от заражения коронавирусом.

Перед бронированием стоит проверить, как отель борется с эпидемией. Есть ли на ресепшене плексигласовые барьеры, соблюдается ли дистанцирование, дезинфицируют ли поверхности. Всё это можно проверить в отзывах на Google Картах или Booking.

Обратите внимание, приносят ли завтрак в номер. Такой вариант гораздо предпочтительнее общему буфету, так как уменьшает вероятность подхватить заразу во время еды. Не забывайте про бесконтактный способ оплаты покупок, это тоже важно!

Ещё один неочевидный совет: не пользуйтесь лифтом.

Как безопасно поесть

Во время прогулок по городу соблюдать социальную дистанцию довольно просто. Но рано или поздно вам захочется поесть. Доставка, конечно, выручит, но что делать, если на это нет времени или желания? Придётся идти в кафе.

Как и в случае с отелями стоит заранее посмотреть, какие меры профилактики принимает заведение. Увеличена ли дистанция между столами, есть ли ограничение по количеству посетителей.

Бронируйте столик заранее, чтобы не стоять в очереди. А при входе в кафе посмотрите, носит ли персонал маски. Да и сами маску не снимайте до тех пор, пока не принесут заказанную еду! А ещё лучше, если вы закажете еду на вынос.

Ранее Ctrl + ↓